zeinneurgailuaurkiditzaketmerkatuan-docx Anuncios
Autor: BEST TRAINING TEAM
ATR.
Artikuluak irakurri eta ideia nagusiak laburtu. http://powerexplosive.com/periodizacion-parte-i/ Zeren arabera aukeratuko dugu plangintza tradizionala edo modernoa? Kirolaria hasiberria edo eliteko kirolaria den begiratuko dugu, horren arabera plangintza bat… Read more “ATR.”
PLANIFIKAZIO TAULA EZBERDINAK
PABLO JUARISTIREN MENDIKO ULTRA LASTERKETAREN PLANIFIKAZIOA: LEIRE ALKAINEN GETARIA-ZARAUTZ TRABESIAREN PLANIFIKAZIOA: GORKA SALVADORREN ASTIGARRAGAKO ETERNAL RUNNING PLANIFIKAZIOA:
GILTZADUREN MUGIKORTASUN TESTA.
Lizarren utzitako link-a aprobetxatuz testa egin genuen: https://docs.google.com/document/d/1WpwilwxC47bUWxlZLawzRNhO-05bZpG716nr1_5T9pI/edit
GOSARI MOTAK:
1- HIPERTROFIATZEKO GOSARIA: Fruta edo fruta zukuak, bitaminak,mineralak, eta ura emango dizkigutenak. Zuku naturalak gomendagarriak dira, tetrabrik-etan datozenek azukre gehitua baitute. Ogia edo zereal naturalak. Hauek, energia… Read more “GOSARI MOTAK:”
